L'intelligence émotionnelle

Les émotions ont longtemps été considérées comme des signes de faiblesse. La raison était valorisée. On craignait de se donner en spectacle en public. Il était mal vue de montrer sa sensibilité ou encore sa désapprobation ou sa colère. Aujourd’hui, on retrouve de plus en plus le chemin des émotions. Le mérite de cette transformation revient aux psychologues qui ont forgé le concept d’intelligence émotionnelle et l’ont popularisé. Ainsi, selon le Forum économique mondial de Davos, l'intelligence émotionnelle fait partie des dix compétences clés pour réussir professionnellement. Cette affirmation constitue une véritable révolution par rapport à ce que nous pensions souvent jusqu’à présent. Cette masterclass vous propose de découvrir ce qu’est l’intelligence émotionnelle et comment vous pouvez la mettre en œuvre au quotidien, dans vos relations personnelles et professionnelles. Mobiliser son intelligence émotionnelle, c'est développer sa capacité à percevoir ses émotions et celles des autres. Les enjeux sont importants : qualité des relations, efficacité collective, coopération et engagement, gestion du stress et des conflits, leadership. Vous profiterez de cette masterclass si vous avez peur de vos propres émotions ou si celles des autres vous déstabilisent. Vous saurez répondre de manière plus appropriée aux situations de la vie courante sans vous laisser aller à la colère ou au désespoir. Dans cette masterclass, vous découvrirez toute l’étendue de votre intelligence émotionnelle, et vous apprendrez à faire de vos émotions une force.